Opaski fitness są bardzo modne i przydatne, ponieważ dają możliwość planowania i monitorowania każdego realizowanego treningu. Ponadto kontroluje jakość snu i wszystkie najważniejsze funkcje życiowe, takie jak: puls, tętno. W zależności od modelu opaski mogą mieć różne funkcjonalności, wszystkie z nich pomagają w osiąganiu jak najlepszych efektów podejmowanej aktywności fizycznej.
Działanie opasek fitness
Smartbandy to inteligentne opaski, które zakłada się na rękę podczas treningów, wśród ich głównych funkcji znajdują się śledzenie wszystkich postępów. Każdy użytkownik może znaleźć w menu na przykład licznik spalonych kalorii, ten parametr dla wielu jest najważniejszy i znacząco wpływa na wzrost motywacji. Osoby, których głównym celem jest redukcja masy ciała doceniają najbardziej możliwości monitorowania aktywności w ten sposób. Kolejną funkcją opasek jest pomiar przebytego dystansu, zarówno w ujęciu liczby kroków, jak i jednostek wyrażonych w kilometrach. Podczas treningu należy kontrolować wszystkie parametry, dlatego zamontowanie pulsometru w opasce jest tak istotne. Sprawdzenie ręczne lub korzystanie z innego rodzaju urządzenia może rozpraszać podczas wykonywania poszczególnych ćwiczeń. Zaletą, na którą wskazuje wiele osób jest łączność ze smartfonem i podobnymi aplikacjami treningowymi – wpływa to w znaczny sposób na komfort korzystania z urządzenia.
Główne zalety opasek fitness
Korzystanie ze smartbandów jest bardzo proste i nie wymaga posiłkowania się instrukcjami obsługi, ponieważ są one zaprojektowane intuicyjnie. Poza wskazanymi powyżej funkcjonalnościami ma inne zalety, są one związane choćby z ceną zakupu. Nie jest ona w żadnym wypadku wygórowana, ponieważ modele znanych marek można kupić już za kwotę nieprzekraczającą 100 złotych. Produkty dedykowane wsparciu treningów są zazwyczaj wodoodporne, dlatego mogą być wykorzystywane podczas uprawiania sportów wodnych. Podejmując decyzję o zakupie zwraca się uwagę między innymi na cenę, markę oraz konkretne funkcje. Ale nie bez znaczenia pozostają jakość wykonania i estetyka produktu.
